Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Brownies protéiné SG SL Recette faite au thermomix. Un régal ce gâteau!...
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Banana bread healthy SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Bowl cake aux brocolis SG SL Ingrédients pour 1 bowl: 1 œuf 30gr flocons...
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Bowl Cake Poire chocolat SG SL Vous pouvez varier le topping (fruits, purée...
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Cookies choco pistaches SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Gâteau léger aux pêches SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Crème de betteraves SG SL Excellente sauce pour accompagner les pâtes,...
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Mi gâteau mi clafoutis aux quetsches SG SL Recette faite au thermomix mais...
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Pudding de chia à la framboises SG SL A préparer la veille. Vous pouvez...
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Pancakes SG SL et sans maizena Ingrédients (pour une bonne douzaine de...
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