Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Cake bananes, noix de coco et chocolat SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Gratin potimarron, pommes de terre et châtaignes SG SL Recette réalisée...
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Cake courgettes, carottes et tomates séchées SG SL Recette faite au thermomix...
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Tarte aux haricots verts SG SL Une recette très facile pour un repas du...
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Fondant au chocolat SG SL Un gâteau très facile, bien fondant et pas trop...
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Banana bread SG SL Recette réalisée au thermomix mais facile sans. Les...
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Parmentier de poireaux, saumon et patates douces SG SL Recette réalisée...
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Soupe de poireaux SG SL Recette réalisée au thermomix. Je n'ai volontairement...
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Gratin brocolis/parmesan SG SL Recette réalisée au thermomix. Attention...
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Moelleux chocolat/clémentines SG SL Recette réalisée au thermomix mais...
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