Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Crevettes aux poireaux et carottes SG SL Recette réalisée au thermomix....
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Tartine avocat et oeuf mollet SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Flan à la vanille SG SL Recette réalisée au thermomix. Si vous souhaitez...
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Velouté de panais, carottes et poivrons SG SL Recette réalisée au thermomix....
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Compote pommes/bananes SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients :...
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Galettes de quinoa SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 100gr...
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Velouté poireaux curry SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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Galettes courgettes/carottes SG SL Recette réalisée au thermomix mais très...
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Mousse au chocolat SG SL et sans oeuf Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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Tajine de veau au butternut SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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