Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Béchamel SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients : 40gr margarine...
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Dhal de patate douce et de lentilles corail SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Cookies coco SG SL Ingrédients : 180gr Farine de riz 40gr Maizena 180gr...
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Cacao en poudre SG SL Alternative au Nesquik ou équivalent, bien trop sucré!...
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Crackers salés à l'emmental et aux graines SG SL Possibilité d'ajouter...
En savoir plus:rotate(90)/image%2F6165505%2F20220322%2Fob_612962_thumbnail-img-1250.jpg)
Gâteau aux pommes rapées Recette faite au thermomix maix facile sans. Ingrédients...
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Crumble aux pommes SG SL Possibilité de réaliser facilement cette recette...
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Pâte à tarte sans gluten SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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J'ai décidé de faire ce blog pour partager avec vous les nombreuses recettes...
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