Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Caviar d'aubergines SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Rose des sables céréales/riz soufflé SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Brownies chocolat coco SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Gâteau abricots amandes SG SL Un régal... Recette faite au thermomix mais...
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Gâteau clafoutis pêches abricots SG SL Recette faite au thermomix mais...
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Gâteau aubergines et poivrons SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Salade de patates douces, mais et haricots rouges SG SL Une salade complète......
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Gâteau flan mangues/coco SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Cake chocolat pruneaux SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Gâteau noix de coco/chocolat SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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