Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Tarte aux fraises SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 600/700gr...
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Sarrasinto aux asperges SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients :...
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Croq'pancakes au sarrasin SG SL Ingrédients : 150gr farine de sarrasin...
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Muffins version carrot cakes SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Gâteau léger pommes rhubarbe SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Crème au chocolat SG SL Recette faite au thermomix Ingrédients pour 6 ramequins...
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Bouchées à la reine SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1 pâte...
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Tartelettes cookies SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Cookies à la purée d'amandes SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Risotto courgettes chorizo SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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