Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Esquimaux à la noix de coco SG SL Recette faite au thermomix. Mes enfants...
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Barres de céréales au chocolat SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Flan aux fraises SG SL Entre flan et clafoutis... Recette proposée par...
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Gâteau moelleux au chocolat SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Gâteau chocolat/amandes à la crème de coco SG SL Recette faite au thermomix...
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Tarte aux fruits de la passion SG SL Recette faite au thermomix Ingrédients...
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Gâteau moelleux aux marrons SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Cake au thon, courgettes et olives Recette faite au thermomix mais facile...
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Cookies au chocolat et à la patate douce SG SL Recette faite au thermomix...
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Hachis parmentier SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1 gros...
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