Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Carrés moelleux pommes pruneaux SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Salade d'endives, pommes de terre et noix SG SL Recette faite au thermomix....
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Muffins à la crème de marrons SG SL Recette faite au thermomix. Un régal!!!!!...
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Velouté de courgettes SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 75gr...
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Banana bread aux pépites de chocolat et cranberries SG SL Recette faite...
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Courge spaghetti façon carbonara SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Pain SG SL à la farine de lentilles vertes avec Mix Recette faite au thermomix....
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Tartinade d'aubergines et tomates SG SL Recette faite au thermomix mais...
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Briochettes/cookies SG SL Un mélange entre des petites brioches et des...
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Pain SG SL à la farine de patate douce avec Mix Proposée par Anarchy in...
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