Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Petits beurre SG SL Recette faite au thermomix. Vous pouvez également faire...
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Nuggets de poulet SG SL Recette réalisée au thermomix mais très facile...
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Pâte à crêpes SG SL et sans oeuf Recette faite au thermomix mais facile...
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Velouté de carottes et navets SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Pain aux graines SG SL et sans Mix Ingrédients : 100gr farine riz complet...
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Granola salé SG SL Ingrédients : 70gr huile d'olive 2 CAS de moutarde à...
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Chouquettes SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients pour 15/20...
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Tarte au sucre SG SL Une spécialité des Ardennes, là où j'ai passé mon...
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Chocolats façon Ferrero Rocher SG SL Ingrédients pour une trentaine de...
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Porc au curry et lait de coco SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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