Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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15 Mars 2021
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Courge aux fines herbes
Ingrédients :
500gr potimarron non épluché et/ou butternut épluché
1 CAS herbes de Provence ou marinade
1 CAS huile d'olive
Réalisation :
Préchauffer le four 180°.
Coupés le potimarron et le butternut en morceaux, ajouter l'huile et les herbes et bien mélanger.
Faire cuire au four environ 45/50 minutes.
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