Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Soupe de potimarron aux 4 épices SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Courge aux fines herbes Ingrédients : 500gr potimarron non épluché et/ou...
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Poulet thaï SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1 gousse d'ail...
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Glace au chocolat SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 100gr...
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Moelleux coco citron SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 100gr...
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Gaufres liégeoises SG SL et sans oeuf Recette faite au thermomix mais facile...
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Céleri rémoulade SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1 jaune...
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Crumble pommes poires SG SL Ingrédients : 50gr sucre roux 50gr farine de...
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Glace à la vanille SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 2 jaunes...
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