Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Velouté de courgettes SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 75gr...
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Courge spaghetti façon carbonara SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Pain SG SL à la farine de lentilles vertes avec Mix Recette faite au thermomix....
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Tartinade d'aubergines et tomates SG SL Recette faite au thermomix mais...
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Curry de poulet aux patates douces SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Salade mexicaine au quinoa SG SL Recette faite au thermomix mais très facile...
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Flan aux légumes SG SL Recette faite au thermomix. Vous pouvez sans problème...
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