Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Parmentier de poireaux, saumon et patates douces SG SL Recette réalisée...
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Soupe de poireaux SG SL Recette réalisée au thermomix. Je n'ai volontairement...
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Gratin brocolis/parmesan SG SL Recette réalisée au thermomix. Attention...
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Thon basquaise SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 500gr...
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Focaccia à la patate douce SG SL Recette réalisée au thermomix mais très...
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Croquettes de choux fleur SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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Petit salé aux lentilles SG SL Recette réalisée au thermomix. Attention,...
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Velouté butternut et lentilles corail au cumin SG SL Recette réalisée au...
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Gratin de courgettes/riz SG SL Recette réalisée au thermomix mais facile...
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Pommes duchesse SG SL Recette réalisée au thermomix mais très facile sans....
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