Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Houmous SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 1 ou 2 gousses...
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Fromage végétal SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 100gr...
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Chili végétarien SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 200gr...
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Quinotto de potimarron et graines de courge SG SL Recette réalisée au thermomix....
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Tzatziki SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 1 concombre...
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Velouté butternut, coco et garam masala SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Pain de "campagne" SG SL Ingrédients : 165gr farine de riz complète 165gr...
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Blinis SG SL Recette extraite de lapetitecuisinedecoco. Merci à elle! Ingrédients...
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Tartiflette SG SL Recette réalisée au thermomix mais peut facilement se...
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Velouté de potimarron SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1...
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