Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Boulettes de poulet au parmesan SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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Cabillaud et pommes de terre primeur, sauce au citron SG SL Recette faite...
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Poulet à la crème et à la moutarde SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Pain de mie SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans, issue de...
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Dhal de lentilles corail et aubergines SG SL Recette faite au thermomix....
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Salade de pommes de terre, saumon fumé et sauce à l'aneth SG SL Recette...
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Tartinade de tomates séchées SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Salade de quinoa, carottes, courgettes et tofu SG SL Recette faite au thermomix...
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Crevettes aux poireaux SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients :...
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Salade de patates douces et pois chiches sauce moutarde SG SL Recette faite...
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