Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Cabillaud aux agrumes SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1...
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Nuggets de poulet SG SL Recette réalisée au thermomix mais très facile...
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Velouté de carottes et navets SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Pain aux graines SG SL et sans Mix Ingrédients : 100gr farine riz complet...
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Granola salé SG SL Ingrédients : 70gr huile d'olive 2 CAS de moutarde à...
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Porc au curry et lait de coco SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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Crevettes aux poireaux et carottes SG SL Recette réalisée au thermomix....
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Tartine avocat et oeuf mollet SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Velouté de panais, carottes et poivrons SG SL Recette réalisée au thermomix....
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Galettes de quinoa SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 100gr...
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