Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
/image%2F6165505%2F20231222%2Fob_5d9a1d_thumbnail-image.png)
/image%2F6165505%2F20201201%2Fob_5b0246_thumbnail-img-9124.jpg)
Gratin de potimarron et pomme de terre Recette réalisée au thermomix Ingrédients...
En savoir plus
Galettes de pomme de terre SG SL Ingrédients : 565gr de pomme de terre...
En savoir plus:rotate(90)/image%2F6165505%2F20210516%2Fob_a8015d_thumbnail-img-3997.jpg)
Galettes de lentilles, cumin et noisettes SG SL Recette réalisée au thermomix...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20201130%2Fob_c8bf38_thumbnail-img-8323.jpg)
Tajine de veau au citron, navets et pruneaux SG SL Recette réalisée au...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20210119%2Fob_7d75f9_thumbnail-img-0760.jpg)
Ratatouille SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients : 230gr d'oignons,...
En savoir plus
Bouillon de légumes SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients : 100gr...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20210208%2Fob_03fb27_thumbnail-img-1319.jpg)
Moussaka de lentilles SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients :...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20201129%2Fob_5dc1f4_thumbnail-img-9315.jpg)
Curry de crevettes au lait de coco SG SL Recette réalisée au thermomix...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20201129%2Fob_615760_thumbnail-img-9041.jpg)
Tarte carottes et courgettes SG SL J'utilise la recette de pâte salée publiée...
En savoir plus/image%2F6165505%2F20201128%2Fob_8f7132_thumbnail-img-9280.jpg)
Cuisson du quinoa au thermomix Ingrédients : 1200gr d'eau 1 pincée de sel...
En savoir plus