Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Baguettes SG SL Ingrédients : 200gr de farine de riz blanc 50gr de farine...
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Croquettes de courgettes SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients...
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Béchamel SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients : 40gr margarine...
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Dhal de patate douce et de lentilles corail SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Pâte à tarte sans gluten SG SL Recette réalisée au thermomix. Ingrédients...
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