Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Pain d'épices SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients : 200gr de...
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Gâteau poires chocolat noisettes SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients...
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Velouté de carotte, pomme et curry SG SL Recette réalisée au thermomix...
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Epinards frais à la crème SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients...
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Petits pois carottes SG SL Recette de mon papa, un régal pour les enfants!...
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Speculoos SG SL Recette réalisée au thermomix Ingrédients : 70gr de poudre...
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Gaufre de patate douce, tzatziki et saumon fumé SG SL Recette réalisée...
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Velouté de butternut SG SL Réalisée au thermomix Ingrédients : 1 oignon...
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Gâteau au chocolat SG SL Idéal pour les gâteaux d'anniversaire... Recette...
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Cake pomme/sirop d'érable SG SL Ingrédients : 55gr farine riz complète...
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