Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
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Pain à la farine de patate douce et de manioc SG SL Recette faite au thermomix....
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Pain à la farine de Teff (ou sarrasin) et de Manioc SG SL Recette faite...
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Boulettes de lentilles corail SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Cake poivrons aubergines SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Courgettes farcies SG SL Recette faite au thermomix Ingrédients : 2 grandes...
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Cake carottes, courgettes et bacon SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients...
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Caviar d'aubergines SG SL Recette faite au thermomix mais facile sans....
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Gâteau aubergines et poivrons SG SL Recette faite au thermomix mais facile...
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Salade de patates douces, mais et haricots rouges SG SL Une salade complète......
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Omelettes au bacon SG SL Recette faite au thermomix. Ingrédients : 1 gros...
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