750 grammes
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Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!

Chloée Nutrition Sans gluten Sans lactose

Brioche SG SL avec mix

Brioche SG SL avec mix
Brioche SG SL avec mix
Brioche SG SL avec mix

Brioche SG SL avec mix

Recette faite au thermomix mais facile sans.

Ingrédients pour une grosse brioche et une petite :

500gr mix pain

4 CAC arrow root

1 CAC mix gom

1 CAC miel

10gr levure sèche de boulanger SG

80gr sucre

80gr margarine

2 œufs

260gr eau tiède

200gr lait d'amandes tiède

3 pincées de sel

Sucre en grains

Option : raisins secs trempés dans du rhum ambré très chaud ou chocolat en pépites

Réalisation :

Dans un petit saladier, diluer la levure dans l'eau tiède avec 1 CAC miel. Laisser reposer.

Dans le bol, mettre le sel, le mix pain, l'arrow root, le mix gom et le sucre puis mélanger 15secondes/vitesse 3.

Ajouter le mélange eau/levure, le lait, la margarine et les œufs puis mélanger 10minutes/mode Pétrin.

Si vous voulez mettre des raisins ou pépites de chocolat, verser la préparation dans un saladier, ajouter les raisins ou chocolat et mélanger à la spatule.

Mettre du papier cuisson dans vos moules et verser la préparation dedans. La pâte est très collante, on ne peut pas la travailler.

La laisser reposer dans un endroit tiède (radiateur, four...) jusqu'à ce que la pâte ait doublé de volume (elle va continuer de gonfler pendant la cuisson).

Préchauffer le four à 170°.

Badigeonner le dessus d'un mélange jaune d’œuf/lait d'amandes et parsemer de sucre en grains.

Cuire environ 30 minutes.

Démouler et laisser refroidir sur une grille. Cette brioche se congèle très bien (personnellement, je congèle des tranches pour les petits déjeuners ou gouters des enfants).

Recette proposée par Déborah Labaune. Elle a indiqué l'avoir trouvée sur un site mais ne pas se souvenir duquel. Merci à elle!

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M
SVP VOUS UTILISEZ QUEL MIX SVP<br /> MERCI
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J’utilise le mix pain de Schär
M
Puis je mettre du spyllium pour aerer la pate si oui combien de quantite <br /> merci<br /> mcs
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C
Bonjour vous pouvez essayer d’en mettre, environ 15gr. Il y en a déjà dans le mix pain que j’utilise.
M
Rebonjour,<br /> il est noté mix pain peut avoir le meme résultat avec un mix dessert ,<br /> Merci à l avance de votre réponse <br /> McS
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C
Je ne sais pas du tout je ne connais pas ce mix.
M
Bonjour,<br /> Merçi de votre réponse , la pate doit etre liquide ? je pensais que la pate à brioche etait plus compact ,et peut on faire cette recette à la machine ?<br /> Merçi à l'avance de votre réponse .<br /> Cordialement.<br /> McSallmann
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G
Bonsoir. La pâte n'est pas énormément liquide mais bcp moins compact qu'une pâte à pain classique par exemple. Je n'ai jamais essayé de la faire dans une machine, hormis le Thermomix pour préparer la pate.
M
J¨pour la brioche sans gluten je pense qu il y a un soucis ,avec 500g de farine ,2oeufs et 80g de beurre impossible d'y mettre 260G lait amandes et 200g eau
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C
Bonjour. Les dosages écrits sont ceux que je fais habituellement. Il y a bien 500gr mix pain et 460gr de liquide (eau et lait d’amandes). Vous obtenez 2 brioches comme sur la photo.