Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
19 Décembre 2020
Crinckles au chocolat et rhum SG SL
Recette réalisée au thermomix mais peut facilement se faire sans.
Ingrédients :
200gr farine de riz semi complète
50gr poudre amandes
70gr cacao en poudre non sucré
3 œufs
60gr huile de tournesol
30gr margarine
100gr cassonade
1 sachet de poudre à lever SG
3 bouchons rhum
sucre glace
Réalisation :
Mettre dans le bol la farine, la poudre d'amandes et la poudre à lever. Mélanger 10secondes/vitesse 3.
Ajouter les œufs un par un en laissant tourner le robot vitesse 3.
Ajouter l'huile, la margarine, le cacao, la cassonade et le rhum puis mélanger 30secondes/vitesse 3.
Mettre la préparation au frigo pendant 1h.
Préchauffer le four à 200°.
Ensuite, faire des boules comme des truffes et les rouler dans le sucre glace. Les disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Faire cuire 15/20 minutes.
Laisser refroidir sur une grille.
Recette extraite du site Cuisine sans gluten et sans lactose