Allergique au gluten, lactose (et caséine) et passionnée de cuisine, j'élabore des recettes à la fois sucrées et salées. Ayant plusieurs maladies auto immunes, j'essaie de proposer des recettes un maximum IG Bas, en portant une attention particulière sur les aliments utilisés (apports, vitamines, nutriments..). Je fais également bcp de sport donc une bonne alimentation est primordiale!
26 Novembre 2020
Gâteau aux noix SG SL
Recette réalisée au thermomix
Ingrédients :
300gr de cerneaux de noix
50gr de sirop d'agave
80gr de sucre
50gr de farine de riz
30gr de Maizena
20gr de farine de châtaignes
1/2 sachet de levure chimique sans gluten
20gr de margarine
160gr de compote de pommes sans sucre
70gr de purée d'amandes
1 pincée de sel
5 œufs ou 4 oeufs+1/2 banane écrasée
Réalisation :
Préchauffer le four à 180°C.
Beurrer un moule rond de 20cm de diamètre.
Mettre les noix dans le bol du thermomix et mixer
Ajouter le sucre, le sirop d'agave, les farines, la levure chimique, la margarine, la compote, le sel et les œufs (et la 1/2 banane si besoin), puis mixer
Transvaser le contenu du bol dans le plat préparé et faire cuire 40 minutes à 180°C. Bien vérifier la cuisson en plantant la lame d'un couteau au centre, elle doit ressortir sèche.
La compote de pommes humidifie le gâteau donc la cuisson est souvent plus longue.